ベジタブル・果物欠乏を解決!酵素も摂取できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上ものマテリアルから作られているため、不足しがちなベジタブルとフルーツをカラダに充分に補うことが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに含まれている成分とはなにか、W酵素配合とはどのようなものか、なぜ腹持ちがいいのかを広く紹介します。カロリーカットにおすすめな理由やきちんとした飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを飲んでみようと考える方は参考にしてください。



ベジタブルと果物が摂れる!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種類のレッドポリフェノールが含まれている飲料です。その7種類は赤ぶどう、いちご、サクランボ、リンゴ、ビルベリー、トマト、レッドジンジャーです。この7つのポリフェノールが不足しがちな野菜と果物を補給してくれます。たとえば、赤ブドウはアントシアニンとポリフェノールが非常に多く配合されていて、目疲れを改善してくれる作用をもたらします。肌のエイジング対策の材料として知られているレスベラトロールも入っています。イチゴはビタミンCの含有量がほかの食物と比較してすごく多い食物です。ビタミンCには肌のシミやシワの元凶になるメラニンの生成を抑制する作用があり、白くなりたい人にはありがたい成分です。サクランボはカロチンを多く含む食物で目疲れや疲労改善作用が期待できます。りんごに含有されているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、身体の中の活性酸素を除去してくれます。活性酸素には肌の美容原料を減らすはたらきがありますので、この抗酸化作用で外に出すことで弾力のある肌を保持することができます



燃焼補助に!250種のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類以上の野菜と果物を自然発酵させています。しかも、着目点は生酵素と栄養酵素をダブルで配合していることです。生酵素とは文字の通り野菜や果物に含有されている生の酵素の事です。ヒトの身体の中には酵素がもともとありますが、身体の中で作れない上、20代を過ぎた頃から徐々に少なくなる傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂って身体の中に補充するのですが、しっかり酵素が働かないと意味がありません。この酵素の作用をサポートするのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のダブル配合なので、体脂肪を燃焼しやすいようにしたり、カラダに必須な滋養分を吸収しやすくしたり、肌のターンオーバーを促進させるなど様々な作用が見られるという事です。他にも、乳酸菌や食物繊維も入っています。



バジルシードとグルコマンナンで腹持ち増大!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして活用する場合には良い点があります。それはどんなものかというと、腹持ちが非常に良いという事です。このことには原因があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの成分が含有されているからです。バジルシードはスーパーフードの1種であり、イタリア料理の「バジルの種」のことです。このバジルシードは水分を吸収するとわずか5分で三十倍くらいにまで膨れるという特質があります。これがすっきりレッドスムージーの満腹作用を生み出します。一方で、グルコマンナンはこんにゃくの主なマテリアルで体の中で消化されることなく大腸を通過します。バジルシードと同様にグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨らみます。しかもカロリー0ですので減量とも好相性です。このような特質を持ったバジルシードとグルコマンナンが入っているので、すっきりレッドスムージーを1杯飲んだだけで満腹感もありますし、腹持ちも長く続くわけです。



乳製品に混ぜるのはNG?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品との相性があまり良くないと言われています。牛乳やヨーグルトなどに混ぜると含まれている食物繊維がカルシウム成分の吸収を妨げてしまうことがあるからです。そして、食物繊維だけに限らず、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を阻害することがあります。こういったワケから乳製品に溶かして摂ることは避けましょう。それでは正しい飲み方はなにかというと、お水に入れるやり方が最も標準的でお勧めです。1袋につき100ccのお水を加えると美味しく摂取することが可能です。水の他には豆乳に入れることもおすすめです。プルプル感が出て美味しく摂ることができますです。



カロリーカットにお薦め

すっきりレッドスムージーはカロリーオフがしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーはカロリーが少なく1杯あたり約11キロカロリーしかありません。食事の置き換えでカロリーを十分に減らすことが可能です。さらに、腹持ちが非常に良いので食事をする前に飲むと満腹感を感じられ食事量をトータル的に削減することにもつながります。これもカロリーカットにつながります。さらに、いろいろな栄養素が含有されているので、キレイに健康的にダイエットすることが可能です。無理なダイエットで養分不足や栄養失調になることや、減量できてもお肌が乾燥することは望ましいダイエットとはいえません。すっきりレッドスムージーは無理せず痩せることができます



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